En un comunicado oficial, el Ministerio de Salud destaca la importancia del lavado de manos como una medida fundamental para prevenir diversas infecciones en personas de todas las edades, enfocándose especialmente en la población infantil. Se subraya que esta práctica preventiva, además de ser económica, es sencilla y eficaz, contribuyendo así a la protección de la salud de la comunidad.
La recomendación es realizar el lavado de manos de manera adecuada, varias veces al día, con especial énfasis en los siguientes momentos:
- Después de ir al baño o cambiar pañales.
- Antes de comer o manipular alimentos, especialmente después de tocar alimentos crudos.
- Después de acariciar o jugar con mascotas.
- Al regresar de la calle o de lugares con alta circulación de personas.
Para garantizar la efectividad del lavado de manos, se detallan los siguientes pasos:
- Mojarse las manos con agua.
- Aplicar suficiente jabón en las palmas, cubriendo toda la superficie de las manos.
- Frotar ambas palmas entre sí.
- Fregar la palma derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos, y viceversa.
- Frotar las palmas con los dedos entrelazados.
- Frotar el dorso de los dedos de una mano con la otra, agarrándolos.
- Realizar un movimiento de rotación en el pulgar, atrapándolo con la palma de la mano contraria, y viceversa.
- Frotar la punta de los dedos contra la palma opuesta, haciendo un movimiento de rotación.
- Enjuagar las manos con abundante agua.
- Secarse con papel descartable o una toalla limpia.
- Utilizar papel descartable para cerrar la canilla.
Se destaca que, siguiendo estas técnicas, cualquier tipo de jabón es eficaz, ya que su función principal es facilitar la frotación, disolver la grasa y eliminar la suciedad.
Asimismo, se enfatiza que el alcohol en gel debe ser utilizado como complemento y para higienizarse cuando no se dispone de agua y jabón.